RO Breath — 呼吸,扎根

RO Breath

呼吸会扎根。

每次完成的练习是一滴。水滴聚起,杯子满了;满了,花园里的植物就长一步。错过一天会枯——但不会死。没有惩罚;只是再一次扎根。

项目

不是呼吸应用——是会扎根的仪式。

RO Breath 不把正念变成积分榜。焦虑、紧绷、疲惫或散乱到来时,它按心情给出呼吸节奏;练习结束,就给花园里的植物浇水。时刻决定光;心情决定动作。

光

时刻决定颜色

黎明、白日、黄昏、夜晚——天空、星与植物的色调随你所在的时辰。真实天气也会入场:云、风、雨。

动作

心情决定节奏

紧绷、疲惫、散乱、还好——各有呼吸节奏、时长与柔度。心情不改颜色;时刻不改节奏。

应用

怎么用

一步一步——每次一个屏幕。

01 · 心情

心情

打开时选一个词:紧绷、疲惫、散乱……每个词旁有自己的呼吸曲线。也可以先跳过。

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心情

花园

从种子到花——然后上架。

二十滴成一杯,一杯成一块。十二块植物完成;完成的植物不再枯。莲与其他花盆在同一座花园等候。

种子 尚未开始
幼芽 第一片叶
第一对 对生叶
分枝 第二层
茎 第三层
成熟灌丛 四层完成
开花中 花瓣

设计

没有惩罚。几乎没有数字。

正念应用里,愧疚是最快的离开理由。RO Breath 不杀死植物;一次练习把枯萎收回。

同一场景,不同取景
主页与练习看同一株植物。两株分开画的植物注定会走样——我们不拆开。
没有播放器
播放 / 暂停 / 跳过把练习变成消费。练习里,唯一带着节奏的是那滴露。
文字是邀请,不是食谱
没有命令,没有生理课。不是「吸气 4 秒」——是「吸到四」。不是你会感到什么,也不是你必须做什么。
水是看得见的呼吸
练习 = 一滴。二十滴 = 一杯。一杯 = 一片叶或一圈花。生长不是抽象连续;它站在花园里。
天气无处不在
若允许位置,真实天气入场。若不允许,时钟足够——应用从不锁死在天气上。
园丁守护
订阅打开声音;一次保护权用自己的水止住一次枯萎。呼吸与心情永不锁定。

商店

准备扎根了吗?

iOS 与 Android。商店副标题: 会扎根的呼吸 — Breathing that takes root.

App Store — 即将上线 Google Play — 即将上线